jueves, 23 de agosto de 2012

ACUPUNTURA PARA ADELGAZAR

Actualmente se instalado en la sociedad una fuerte tendencia a utilizar la técnica de acupuntura para adelgazar, se sabe que produce una disminución considerable del apetito y en la estimulación del sistema digestivo, pero de todas formas es necesario que la persona siga paralelamente una dieta de apoyo. Los expertos naturopatas que se dedican a la acupuntura insisten en que se trata de una técnica que debe ser complementada con otro tipo de medidas que ayuden a mantener un control adecuado del peso, esto quiere decir que recurrir a la acupuntura para adelgazar no nos adra resultados milagrosos frente a un problema de obesidad. acupuntura-adelgazar-acupuntura
Sin embargo, en el caso de que la persona tenga este problema y desea cambiar este estilo de vida, adelgazar con acupuntura puede ser de gran ayuda. Cuando se aplican agujas en determinados punto de acupuntura que posee el cuerpo y la oreja, se liberan endorfinas que provocan una sensación calmante y relajante que resulta ideal para resolver todas aquellas situaciones de stress, frustración o ansiedad que generalmente, conducen a las personas con problemas de obesidad a comer más de lo que acostumbran. Además, estas endorfinas influyen en el sistema digestivo y en el hormonal, y precisamente por esta razón la acupuntura para adelgazar ayuda a mantener un cierto equilibrio en dos factores fundamentales para bajar de peso tales como el metabolismo y la voluntad.
acupuntura-adelgazar-mujerEn la primera sesión . el acupuntor le realizará una entrevista a modo de cuestionario para poder determinar cuales son los motivos del problema de obesidad en cada una de las personas y a partir de allí, diseñar un plan de acupuntura para adelgazar que sea el mas indicado. Con respecto a la duración del mismo podemos decir que ésta dependerá de las metas del paciente en cuanto a la cantidad de peso que desea perder y lógicamente, la rapidez con la que quiera hacerlo, pero para ello es importante tener en cuenta que el paciente debe tener un predisposición para cambiar todos sus hábitos.
Los natuoropatas que se dedican a realizar esta técnica para adelgazar con acupuntura suelen hacer muchas recomendaciones con respecto a alimentos que se deben comer; generalmente estas dietas son bajas en grasa y altas en fibras con cantidades moderadas de hidratos de carbono y proteínas que no contengan grasa. Es importante también destacar que además de la pérdida de peso, la acupuntura para adelgazar ayuda a controlar los niveles de ansiedad y stress que genitalmente conducen a la sobrealimentación.

6 comentarios:

  1. ola existe riesgo de rebote?

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  2. No debe de haber riesgo de efecto de rebote, depende de la persona, pero si una persona vuelve a hábitos anteriores cojerá peso como el de antes, si llamamos a un efecto rebote el coger más del peso que se tenía antes de empezar una dieta, no suele ocurrir, pero esto depende de varios factores de la persona y de hábitos...

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  3. hola jose antonio,soy gemma una paciente tuya,estuve con la acupuntura para adelgazar y aparte me trataste porque llevaba 10 años buscando bebe y nada,pues te doy la buena noticia ya estoy de 4 meses

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  4. ENHORABUENA GEMA!!! DISCULPA NO RESPONDER EL COMENTARIO , PERO SON TANTOS EMAILS Y COMENTARIOS QUE NO ME DA TIEMPO RESPONDER, ME DA MUCHA ALEGRIA SABERLO !!! QUE DIOS OS BENDIGA!!!

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  5. Hola, la acupuntura es un buen complemento para bajar de peso, junto a una dieta eficaz, tal como lo hizo una amiga, ella no sabía qué hacer, indagó por el Internet y le recomendaron un sitio donde explican detalladamente la forma más sencilla de adelgazar y moldear su cintura y todo su cuerpo, afortunadamente lo logró, por eso me animo a dejarles el hilo, donde existe un vídeo explicativo del programa que usó mi amiga, es en http://www.remediemos.com/salud01.htm
    Es un sistema con dietas, planes de ejercicios, para perder barriga, ganar cintura y lograr un cuerpo esbelto, ventanas cruzadas de tiempo, cantidad y formas, que alimentos consumir y a qué hora, todo en un solo programa, por eso te lo recomiendo, saludos y espero que mi comentario te ayude!

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  6. Me parece interesante lo de la acupuntura, pero realmente soy de las personas que le tiene fobia a las agujas, por mas pequeñas que se han , les comento mi hermana a batallado con su sobrepeso desde muy temprana edad, es mas no recuerdo el momento en que no estuvo sometida a todo tipo de dieta, planes, alimenticio, etc, tanto asi que en un tiempo le causo tal estress , que recurrio a la comida como salvamento, algo extraño, pero asi fue, hace unos dias, me visito ( vivimos en ciudades distintas), me encontre que estaba muy alegre y sumamente mas delgada, le pregunte que estaba haciendo , me contesto que encontro un link, en internet que la ha ayudado mucho,que esta super contenta, y que logro revasar todas su aflicciones, asi que se los paso www.esthalon.com/salud01.htm
    saludos

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